Voordelen online begeleiding

Het kan verschillende voordelen voor je hebben, om je online, over Skype, te laten begeleiden om je emoties te verwerken.

  • Niet iedereen voelt zich erbij op zijn gemak om fysiek bij een therapeut in een kamer te zijn.
  • Als je weinig tijd hebt, of de deur niet uit wilt, is het praktischer om iemand online, via Skype, te spreken.
  • Misschien wil je niet dat anderen merken dat je aan je gevoelens wilt werken. Het is meer privé om dit online te doen.
  • Misschien vind je het prettig om eerst eens iemand online over je gevoelens te spreken, voordat je de stap maakt om naar een psychotherapeut te gaan.